Enfocadas en nuestra salud
En mayo celebramos el Día Internacional de la Higiene Menstrual, por eso, queremos invitarte a hablar sin miedo sobre la menstruación 💬 ¿Te animás? 🤩
La menstruación es un proceso natural y sano para las niñas y las mujeres en edad reproductiva, en el cual el útero desprende sangre y tejido a través de la vagina. Normalmente dura de 2 a 5 días, pero esto varía según la persona.
![Menstruacion sin vergüenza](https://plan-international.org/tachyon/sites/32/2024/04/CONTRATAPA1.png?fit=1024%2C1024)
Desde Plan Internacional te invitamos a hablar sin miedos sobre este proceso tan natural, porque queremos que vivas una menstruación libre de tabúes.
Descargá nuestra guía:
Hablemos de menstruación – Guía Amigable para niñas y adolescentes
3,82 mb
Escuchá los testimonios de tres mujeres:
Alma (16), Ester (51) y María (73), nos cuentan sus experiencias en torno a la menstruación y cómo ellas la vivieron cada una en generaciones diferentes. Nos hablan sobre mitos, verdades y prácticas en torno al tema. ¡Escuchá sus experiencias!